Dneska jsem měla ráno telefonát a řešilo se téma: "Co potřebuješ, aby ti bylo fajn?" ❤
Pořád pláčeme:...že jsme nespokojení....že nám něco/někdo ubližuje.
Jenže sami nevíme, co potřebujeme, aby nám bylo dobře. 🌱
Vyčítáme druhým.
Stavíme se do role oběti.
Připadáme si zodpovědní za emoce druhého. Chápu, že pochopit naši vlastní potřebu je těžké. Chce to trochu úsilí a někdy i hodně odvahy, neboť strach z nás samotných je horší než cokoliv jiného.
S láskou
ivana